イベント概要
ワークショップ形式のイベントです。
管理栄養士監修のレシピで、「ミールプレップ」の作り方を直に学び、その場で試食。
「ミールプレップ」を通して、科学的根拠に基づいた最新のダイエット理論についても学べるプログラムとなっています。
デトックスやダイエットについて正しい知識を得たい方は必見です。
「ミールプレップ」の作り方、その活かし方、ボディメイクサポートが詰まった「食と美」の講座です。
会場は、成城にある撮影スタジオ「Studio f-1 Seijo」。 とても素敵なスペースでお迎えします。
ミールプレップとは？
欧米のボディメイクトレーナーが取り入れている食事コントロールシステム。
マクロ栄養素とカロリーがきちんと計算されたミール（食事）をプレップ（準備）することで無理なく体づくりを実践できます。
トレーニング同様、自己管理だけで理想的な食生活はなかなか継続できないもの。
忙しい中で毎晩栄養バランスを考えながら家族にご飯を作る共働きお母さんや、パーソナルトレーニングにお金と時間を投資して、料理についてはあまり知識のない独身女性などに提案したい調理法です。
特徴： 高たんぱく、低糖質、低脂質、砂糖不使用、保存料なし、無添加
メリット： 時間の削減、カロリー栄養コントロール、経費の削減、管理栄養士監修レシピ、インスタ映え、などなど
イベント詳細
日時： 2019年6月9日（日） 12:00～15:30（開場：12:00～）
場所： Studio f-1 Seijo アクセス
費用： 1人 3,240円（税込） お申込みはこちらから
定員： 12名
※当日は、撮影が入ります。 各メディアにて画像または動画を使用する可能性がございますので、予めご了承ください。
進行役
前田 まりこ
女性専門ボディコンディショニングトレーナー / モデル
女性の体に優しい運動・機能栄養素指導を専門にしています。
岡田 りな
管理栄養士、地域の食育を通した健康管理事業の経験を活かし活動
機能性栄養素を用いた効率的ダイエット指導を専門にしています。
オマケ？情報
ちなみに会場のオーナーは、格闘カメラマンの巨匠「長尾迪」。
「ミールプレップ」の撮影会タイムもあり、巨匠自ら、スマホで上手に写真を撮るコツを伝授します。
お申し込み・お問い合わせ
チャリティ活動について
このイベントでは、小児がんの子どもたちを支える「ゴールドリボン・ネットワーク」の活動を支援し、売り上げの一部およびイベントでの募金を寄付することで、チャリティ活動を行っています。 会場入り口に募金箱を設置してありますので、よろしければ、お力添えください。 集まった寄付金額につきましては、弊社コーポレートサイトにて年間報告を行ってまいります。
ゴールドリボン活動について
協賛をお考えの方
弊社の各種イベントでは、協賛企業の募集、PR企画、共同企画のご提案などを行っています。
協賛費用や、企画内容等につきましては、お気軽にお問い合せください。
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